Uno de cada cuatro adolescentes en el mundo no alcanza 1 hora de actividad física ningún día

Resumen elaborado por la redacción de Panorama a partir de las fuentes listadas. Los hechos se atribuyen a las publicaciones originales.

Cerca de 240 millones de adolescentes, uno de cada cuatro en el mundo, no llegan a practicar 60 minutos de actividad física ningún día de la semana, según un estudio publicado en la revista The Lancet Global Health y difundido por g1. La investigación reunió datos de 3,2 millones de jóvenes de 11 a 17 años en 140 países.

De acuerdo con los autores, los niveles de actividad prácticamente no cambiaron en los últimos 15 años, pese a las campañas globales. En 2025, los adolescentes tuvieron en promedio 2,7 días por semana con al menos una hora de ejercicio moderado a vigoroso, y solo el 13,9% cumplió esa marca los siete días. La Organización Mundial de la Salud recomienda 60 minutos diarios, y ningún país va camino de alcanzar la meta de reducción de la inactividad fijada para 2030.

Las chicas aparecen en desventaja en todas las regiones: el 28,4% de ellas no tuvo ningún día activo en la semana, frente al 21,7% de los chicos. Brasil está entre los cuatro países, junto con Egipto, Kenia y Corea del Sur, en los que esa diferencia fue de al menos 15 puntos porcentuales. En Brasil, los chicos reportaron en promedio de 1,1 a 1,2 días activos más por semana.

El estudio también señala una caída de la actividad con la edad, sobre todo entre las chicas, cuyo promedio global pasa de 2,6 días activos a los 11 años a 2,2 a los 17. En América Latina y el Caribe, el 22,7% de los adolescentes no registró ningún día activo.

Los investigadores asocian las diferencias a normas de género, preocupaciones por la seguridad y la falta de espacios, programas e infraestructura adecuados, y consideran que las acciones centradas solo en el comportamiento individual difícilmente reducirán esas desigualdades.